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  • Christine Fischer

Sport und Leistungsverbesserung

Aktualisiert: 21. März

Mentaltraining kann für Sportler oder Berufsgruppen mit hohen Ansprüchen an exaktes Arbeiten, beispielsweise Chirurgen zur Leistungsverbesserung sehr gut eingesetzt werden.

Neben mentalen Techniken der Aufmerksamkeitssteuerung und -lenkung können die für den Wettkampf oder Beruf entscheidenden Abläufe vorab intensiv visualisiert werden. Das führt zu optimalen Routinen, die langfristig geübter machen und Energie einsparen, das ist wie beim Autofahren.


Dabei wird an der Beschreibung des optimalen Ergebnisses gemeinsam gearbeitet. Ihre Persönlichkeit und ihre inneren Ressourcen lassen sich dafür individuell einbauen.


Die darauf folgenden Visualisierungen im entspannten Konzentrationszustand stellen ein im Kopfkino ablaufendes, optimales Zielszenario dar.


Je nach Thematik können, falls nötig zudem Blockadelösungen oder Audios für zu Hause eingesetzt werden. Erfolgsanker, welche emotional bei der tatsächlichen Umsetzung enorm stärken sind ebenfalls mögliche, zu integrierende Tools.


Ich freue mich auf Ihre Herausforderung im gemeinsamen Kennenlerngespräch. Rufen Sie mich sehr gerne vorab an: 0160 - 91 16 54 24


Dieses Training findet nicht im Zuge einer Heilbehandlung statt und ist eine Selbstzahler Leistung.

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