Wie schaffe ich es aus Krise und Burnout?
- Christine Fischer
- 10. März
- 1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: vor 9 Stunden
Sie erkennen in ihrem Leben sich wiederholende Muster, Erschöpfung, Leistungsanspruch und eine Leere, vielleicht sogar Krankheit, die ausbremst oder schon ausbrennt?
Gespräche und Mentaltraining können helfen, Krise zu bewältigen und vielleicht auch dem Ausbrennen zu entgehen. Die Veränderungsarbeit beinhaltet eine Kombination aus Veränderung (Schritt für Schritt, in ihrem Tempo) und Arbeit, d.h. ihre Mitarbeit vorausgesetzt wird ein Schuh draus.
Im Bereich der sog. medizinischen Hypnose gibt es bei mir in der Praxis zudem Möglichkeiten, das Thema anzugehen, wenn sie dies wünschen. Auch Tiefenentspannung und innere Bilder können in Kombination mit kleinen, alltäglichen Veränderungen für sie sehr wertvolle, erste Schritte sein.
Krise und Burnout sind offiziell keine Diagnosen im medizinischen Sinne, wussten sie das? Allerdings sollte sich Manches in ihrem Leben bedrohlich und real danach anfühlen, welches Gefühl oder Bild haben sie vielleicht dazu, wie schnell, in welchen Tönen spielt ihre Alltagsmusik?
Ich kann sie ermutigen, etwas für sich, ihren Körper, ihr Umfeld und damit ihre Zukunft zu tun.
Ich bin da, melden sie sich gerne bei mir und wir sehen gemeinsam, was wir bewirken können.

Christine Fischer, Heilpraktikerin*
Mentaltrainerin und Hypnotiseurin
*beschränkt auf das Gebiet Psychotherapie



